La gráfica del plato hace referencia a la alimentación diaria, esa es la mayor diferencia y "ventaja" según el análisis personal que realices . Su construcción se basó en graficar la proporción de los diferentes grupos de alimentos dentro de un círculo. Se decidió realizarlo en base a las cantidades representadas por porciones que se recomiendan consumir al día.
Además de los grupos de alimentos, se suman a la Gráfica de la alimentación Diaria tres elementos importantes:
-El agua segura. La idea es resaltar la importancia de su consumo, brindándole un espacio central dentro de la Gráfica. La recomendación es de al menos ocho vasos por día. -Menor consumo de sal. -Actividad física diaria.
Espero te sea de utilidad mi respuesta y haya podido aclarar tu consulta.
Hola, como estas? podrías aclararme sobre cuales son las diferencias y ventajas que presenta respecto del óvalo?
ResponderEliminarHola, cómo estás?
ResponderEliminarLa gráfica del plato hace referencia a la alimentación diaria, esa es la mayor diferencia y "ventaja" según el análisis personal que realices . Su construcción se basó en graficar la proporción de los diferentes grupos de alimentos dentro de un círculo. Se decidió realizarlo en base a las cantidades representadas por porciones que se recomiendan consumir al día.
Además de los grupos de alimentos, se suman a la Gráfica de la alimentación Diaria tres elementos importantes:
-El agua segura. La idea es resaltar la importancia de su consumo, brindándole un espacio central dentro de la Gráfica. La recomendación es de al menos ocho vasos por día.
-Menor consumo de sal.
-Actividad física diaria.
Espero te sea de utilidad mi respuesta y haya podido aclarar tu consulta.
Saludos!!
Lic. Daniela Bosco
Hola una pregunta con que frecuencia se puede comes las grass y los dulces ?
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